Redcone1 Creatine – 300 г креатин моногідрат – одна з найбільш вивчених харчових добавок на ринку. Креатин моногідрат, що використовується до і після тренування, допомагає покращити атлетичні здібності за рахунок виробництва атф, підтримуючи м'язову силу і м'язову витривалість.
Препарат містить 5 г моногідрату креатину. Креатин - це молекула, яка природним чином утворюється в м'язових клітинах з амінокислот, які допомагають організму виробляти АТФ (енергію) для підтримки нарощування м'язової маси та захисту від руйнування м'язів після тренування та підвищення спортивних результатів.
Креатин вважається найпопулярнішою добавкою серед спортсменів і бодібілдерів , і не дарма. Оскільки креатин збільшує здатність організму виробляти енергію під час вправ, було показано, що може призвести до збільшення м'язової маси, сили та відновлення. Креатин - це молекула, яка природно утворюється в м'язових клітинах з амінокислот, які допомагають Вашому організму виробляти АТФ (енергію) для підтримки нарощування м'язів, зменшення руйнування м'язів та підвищення спортивних результатів.
Креатин - це речовина, яка природно міститься в м'язових клітинах і виробляється амінокислотами, гліцином і аргініном. Додаючи креатин, Ви збільшуєте запаси фосфокреатину в організмі. Ця форма накопиченої енергії допомагає вашому тілу виробляти АТФ, високоенергетичну молекулу, яка допомагає вам краще працювати під час вправ. Креатин збільшує здатність організму швидко виробляти енергію під час підйому ваги або вправ високої інтенсивності. Чим більше енергії, тим вища ефективність вправ. Як незамінна добавка як для професійних спортсменів, так і для нетренованих людей, було правильно, що Ви включили її до Вашої підготовки для базового тренування.
Рекомендації щодо прийому:
змішайте одну ложку (5g) з 240-300 мл води або вашого улюбленого спортивного напою та негайно випийте після тренування. Для кращих результатів приймайте до і після тренування. Використовуйте досить велику кількість води, приймаючи цей продукт.
