Арахісова паста

Арахісова паста для спорту – корисні жири та калорії

Арахісова паста у спорті відноситься до елементів дієтичного харчування, незважаючи на високу калорійність самого продукту. Продукт відноситься до високобілкових, містить протеїн, який швидко засвоюється організмом і прямує на побудову м'язових волокон. Протеїн з горіха здатний замінити тваринний білок тим, хто не вживає м'ясо та молочні продукти. Вміст жирів високий, але вони представлені поліненасиченими жирними кислотами, необхідні нормальної роботи організму, особливо у періоди високих фізичних навантажень. До складу входять Омега 3-6-9, що прискорюють регенерацію суглобів, заспокійливі запалення, що стимулюють роботу мозку. Підвищення таких жирів покращує процеси обміну, сприяючи схуднення.

Для спортсменів продукт служить додатковим джерелом L-аргініну, який посилює м'язове кровопостачання фосфору, що виступає джерелом енергії. До складу входить цинк, який бере участь у освіті білка і тестостерону, магній, що регулює роботу м'язів, залізо для забезпечення м'язів киснем і підвищення здатності переносити навантаження.

Арахісова паста для спортсменів – коли та як використовувати

Арахісова паста - спорт харчування , яке вимагає правильного підходу до вживання, наприклад, не підходить як перекус у процесі роботи в залі через тривале і складне засвоєння. Продукт розкриває свої позитивні сторони, коли його їдять:

• У період сушіння для отримання енергії, яка потрібна для активних тренувань. Для цього достатньо 2 великих ложки на день, які з'їдають вранці і вдень, строго до 17.00.

• p align="justify"> Для формування м'язової маси склад продукту виступає джерелом матеріалу для зростання м'язів. Використовується з хлібом із цільного зерна та молоком для досягнення комплексного ефекту. Легко поєднується з іншими продуктами, вживається тричі на день під час їди по великій ложці.

• Для схуднення вживають у невеликих кількостях у першій половині дня.

• Для відновлення сил не раніше, ніж через годину після закінчення тренування.

Для отримання максимальної користі важливо вибрати натуральну пасту, що містить лише два компоненти: горіхи і сіль. Додаткові добавки, такі як цукор, консерванти, пальмова олія знижують цінність та дієтичні властивості. Більш здоровим вважається продукт, який пройшов мінімум обробки, в процесі якого не використовувалося масло. Непрямою ознакою може бути термін придатності: відсутність консервантів та добавок вимагатиме зберігання речовини в холодильнику після розкриття упаковки, а також скоротить термін зберігання. Залежно від смакових переваг можна підібрати кремоподібну ніжну текстуру або текстуру з вмістом шматків подрібненого горіха.

Арахісова паста – спортивне харчування з магазину Strong Club

Арахісова паста для спортсмена – натуральне та корисне джерело енергії та білків. Продукт для атлетів відрізняється від тих, які можна зустріти у звичайних магазинах чистішим складом, в першу чергу завдяки відсутності цукру та підсолоджувачів. Замовити безпечний та смачний продукт від провідних виробників можна в онлайн-магазині Strong Club. Компанія пропонує готовий та порошковий продукт із різними смаками, текстурою, упаковкою різного обсягу. На сторінках каталогу для кожного товару наведено опис, вказано повний склад, інформацію про виробника, рекомендації щодо застосування. Вибрати допоможуть відгуки покупців, консультація менеджерів магазину, зв'язатися з якими можна за телефонами, вказаними на сторінці. Оплата покупок приймається при оформленні замовлення переказом на банківську картку, при отриманні післяплатою. Україною товари доставляються національною транспортною компанією.