L-карнітин

  L-карнітин – джерело енергії для тривалих тренувань

Л-карнітин - амінокислота, за своєю будовою схожа з вітамінами групи В, але не є вітаміном. Речовина виробляється в печінці та нирках, звідки надходить до інших тканин для виконання свого основного завдання – підвищення вироблення енергії. За цю властивість амінокислоту часто плутають із жироспалювачем. Речовина не зменшує кількість жирової тканини, вона потрібна для роботи механізмів обміну: відповідає за транспортування жирних кислот у мітохондрії, де проходять процеси окислення та виділення енергії. Крім власного синтезу джерелом надходження в організм є червоне м'ясо, риба, молочні продукти. При збалансованому харчуванні та помірних фізичних навантаженнях прийом препаратів, що містять амінокислоту, потрібний у разі порушення його вироблення клітинами печінки та нирок, при високих навантаженнях служить джерелом додаткової енергії, допомагаючи витягувати її не з вуглеводів, а жирів. Повною мірою виявляє дію при тривалих циклічних тренуваннях.

Карнітин- L – ефект та види добавки

Основна функція амінокислоти – транспорт жирних кислот до енергетичних центрів. Прийом препаратів на основі амінокислоти при регулярних тренуваннях сприяє:

• Підвищення витривалості, допомагаючи організму задіяти додаткове джерело енергії, що стоїть вміст речовини, тим довше зберігається працездатність при високих навантаженнях.

• Скорочення періоду відновлення – знижується пошкодження м'язової тканини та спричинені ним болі, уповільнюється накопичення лактату м'язами. Момент втоми настає пізніше, відпочинок та відновлення займає менше часу завдяки посиленню кровотоку та надходження кисню до тканин.

• Зниження ваги як додатковий ефект підвищення витривалості. Використання жиру як джерело енергії при тривалих навантаженнях стимулює зниження його відкладень.

• Посилення серця та судин як результат попередження гіпоксії під час інтенсивних тренувань.

Ель карнітин потрібний не тільки спортсменам, а й тим, хто відчуває дефіцит амінокислоти. Первинний викликають генетичні захворювання, вторинний – порушення роботи нирок та печінки. Зниження рівня викликає незбалансоване харчування, зокрема. Відмова від продуктів тваринного походження, які є одним із джерел надходження речовини ззовні. Прийом препарату скорочує ризик серцево-судинних захворювань, знижує рівень холестерину. Підвищує стійкість до стресів та захищає від пошкоджень нервову тканину, прийом може призначатися у періоди високої нервової напруги.

Спортивну добавку виробляють у чистому вигляді і з додаванням компонентів, що підсилюють. Включення до складу винної кислоти прискорює засвоюваність організмом компонентів ацетильної групи – нейростимулюючу дію, фумарова кислота захищає серцево-судинну систему, ефіровмісні добавки – знижують втому. Випускаються у формі порошку, розчину, таблеток та капсул. Форма впливає швидкість засвоєння.

Купити Л-карнітин з доставкою по Україні

Професійне спортивне харчування та карнітин в Україні можна купити в інтернет-магазині Strong Club. Компанія реалізує спортивне харчування на вагу. На сторінці представлені описи та біохімічний склад добавки, запропоновані рекомендації щодо застосування, можна ознайомитись з відгуками покупців. Оформлення замовлення здійснюється через кошик, уточнити деталі та зробити швидке замовлення можна, зв'язавшись із менеджерами за вказаними на сайті телефонами за допомогою дзвінка чи месенджера. Оплата замовлення при оформленні здійснюється банківською карткою, при отриманні – післяплатою. По Україні покупки доставляє національна транспортна компанія.