L- триптофан 1000 мг в одной таб. - антидепрессант, нормализует выработку серотонина и мелатонина.
Триптофан и молекулы, которые он производит, необходимы для оптимального функционирования организма.
Это незаменимая аминокислота, которая не синтезируется в человеческом организме. Поэтому ее необходимо получать из внешних источников, будь то пища или лекарственные препараты
L-триптофан является протеиногенной аминокислотой, которая может быть преобразована в несколько важных молекул, включая серотонин (гормон хорошего настроения) и мелатонин (гормон — регулятор суточных циклов, который используют, чтобы облегчить засыпание).
Дефицит триптофана приводит к расстройствам настроения. Исследования показывают, что низкие уровни триптофана могут способствовать перепадам эмоционального состояния, включая депрессию и невроз.
Рекомендации к приему:
Принимайте по 1 таблетке 1-2 раза в день запивая стаканом воды.
