Пищевая добавка глютамина для людей интенсивно занимающихся спортом и физическими нагрузками. В ходе интенсивных физических упражнений организм быстро теряет запасы глутамина, добавка может помочь поддерживать необходимый уровень глутамина. Глутамин участвует в синтезе белков и играет основную роль в азотном обмене, обеспечивает топливо для иммунной системы и помогает поддерживать правильную функцию кишечника. Глютамин переносит азот в мышечные клетки и играет важную роль в синтезе мышечного белка и предотвращении разрушения мышц. Глютамин также поддерживает иммунную систему.
Глютамин - самая распространенная аминокислота, которая содержится в мышечной ткани. Хотя организм вырабатывает глютамин, бывают случаи, когда организму может потребоваться больше глютамина, чем он может произвести. Интенсивные упражнения - один из таких сценариев, поскольку они могут быстро истощить запасы глютамина, напрямую влияя на иммунную систему и синтез мышц. Добавки с глютамином могут помочь поддерживать этот критический уровень глютамина и поддерживать некоторые из самых основных функций вашего тела, особенно во время тренировок и нагрузок на организм, вызванных физической нагрузкой.
Рекомендации по приему: добавьте одну мерную ложку в напиток с спортивными препаратами содержащими аминокислоты и пейте в дни с тренировками или без тренировок, чтобы предотвратить разрушение мышц. Добавьте к своему посттренировочному коктейлю в дни тренировок с высокой нагрузкой или высокой выносливостью, чтобы улучшить восстановление и синтез мышечного протеина. Добавьте витамин C для базовых тренировок для надежной поддержки иммунитета.
