Citrulline Malate - незаменимая аминокислота, которая играет решающую роль в различных функциях организма. Его часто ассоциируют с улучшением физической работоспособности и общей пользой для здоровья. Одним из его основных свойств является его участие в цикле мочевины, который помогает организму выводить аммиак, токсичный продукт жизнедеятельности. Это делает цитруллин важным для функции печени и почек.
Цитруллин также известен своими сосудорасширяющими свойствами, что означает, что он помогает расслабить и расширить кровеносные сосуды. Это может привести к улучшению притока крови и кровообращения, что делает его полезным для здоровья сердечно-сосудистой системы и потенциально снижает кровяное давление.
Спортсмены и любители фитнеса часто используют добавки с цитруллином для повышения выносливости и уменьшения мышечной усталости. Считается, что он помогает выводить отходы жизнедеятельности, такие как молочная кислота, задерживая появление болезненности в мышцах во время тренировки.
Кроме того, цитруллин может оказывать положительное влияние на эректильную дисфункцию, увеличивая приток крови к области гениталий.
Способ приготовления: 1 мерную ложку (3 г) порошка растворить в 200 мл жидкости (вода или сок).
