Альфа ліпоєва кислота
Альфа ліпоєва кислота
Де в нашому організмі використовується альфа-ліпоєва кислота та які її особливості
Щодня на наш організм впливає маса окислювальних та шкідливих речовин, серед яких брудне повітря, дим від сигарет, сонячна радіація. Людина регулярно виробляє вільні радикали, а за фізичних навантажень чи стресів їх стає тільки більше. Що призводить до захворювань та передчасного старіння. Для захисту від цього потрібні речовини - антиоксиданти, що вступають у реакцію з вільними радикалами і виводять їх.
Один з антиоксидантів є α-ліпоєва кислота, вона ж вітамін N, ліпамід і т.д. Це жирна кислота, що хімічно нагадує вітамін, що є етилендіамінової сіллю і здатна замінити коензим. Активно виробляється клітинами, проте цієї кількості недостатньо для нормальної життєдіяльності. Тому спортсменам і просто дорослим рекомендується додатково приймати добавки, які її містять.
Як використовується альфа-ліпоєва кислота в спорті, її функції та особливості
Серед основних функцій:
Усунення вільних радикалів із захистом клітин від продуктів окислення.
Посилення дії інших природних антиоксидантів.
Нейтралізація токсинів та інших шкідливих речовин.
Зниження цукру, його розкладання та витрата організмом, підвищення чутливості до інсуліну клітин організму, активне перетворення глюкози.
Стабілізація енергетичного обміну, роботи щитовидної залози та покращення метаболізму організму.
Регенерація клітин нервової системи (для цього потрібна не тільки А ліпоєва кислота, а й біофлавоноїди) та печінки.
Контроль апетиту та ваги людини.
Профілактика хвороб серцево-судинної системи.
Підтримка тонусу.
Ще відзначається загальна протизапальна, спазмолітична та жовчогінна дія. До речі, визначити, що альфа-ліпоєва кислота знаходиться в дефіциті, можна за деякими непрямими ознаками (за винятком віку):
Побільшало жирових відкладень і почалися проблеми з вагою.
Набагато гірше виробляється жовч.
Діагностовано проблеми із судинами.
Оскільки ліпоєва кислота відноситься до активних сполук, то і взаємодіяти вона повинна з іншими речовинами в організмі людини. А з огляду на можливість контактувати з ліками та змінювати їх характеристики, підбирається доза препарату ретельно, як і форма випуску з часом прийому.
Враховуйте таке:
Не можна вживати кислоту разом із препаратами, що містять залізо. Людям, які страждають на анемію заборонено використовувати ліки, до складу яких входить тіоктова кислота (знижує рівень феритину, і без того низький). Це стосується препаратів або комплексів, в яких є цинк, кальцій або магній. Між їх прийомом має пройти щонайменше 2 годин.
У таблетках або капсулах кислота вживається виключно на порожній шлунок, щонайменше за 1 годину до їжі, за цей час досягається максимальний рівень речовини в крові. Також в цей час не можна вживати жирну їжу - вона блокує всмоктування в шлунково-кишковому тракті, що призводить до неповного засвоєння препарату.
Якщо в лікуванні використовується препарат ліпоєва кислота, необхідно повністю відмовитися від алкоголю, адже вступаючи в реакцію з етанолом ефективність медикаменту падає — вони один одного нейтралізують.
Діабетикам теж потрібно бути обережними - враховуючи підвищену дію інсуліну, його стандартна доза буде надто високою.
Так що обов'язково проконсультуйтеся з лікарем перед використанням такої добавки.
Де продається «альфа ліпоєва кислота» — купити в Україні за невеликою ціною
Магазин Strong Club пропонує допомогу кваліфікованих фахівців у виборі відповідного препарату. Менеджери знайдуть варіант, який точно відповідає побажанням клієнта. Також буде оформлено доставку країною за допомогою служб «Укрпошта» або «Нова Пошта».
















