BCAA назва 3-х незамінних амінокислот Лейцин, Ізолейцин і Валін , незамінні вони тому що вони не синтезуються організмом і повинні надходити з зовні з продуктами харчування (м'ясо, риба, яйця) або у вигляді добавок. Застосовуються ці амінокислоти з метою прискорити відновлення після тренувань і знизити біль у м'язах. Працюючи разом, ці амінокислоти ще більше прискорюють синтез білка, а Лейцин є основним будівельним матеріалом у клітинах м'язів.
Переваги:
- Зростання сухої м'язової маси
- Захист м'язів від руйнування
- Надання рельєфності та жорсткості м'язів
- Класичне співвідношення 2:1:1
- Не містять штучних ароматизаторів
Рекомендації щодо прийому:
Приймайте 3-4 порції на день, вранці, перед тренуванням, під час та після тренінгу.
